papermoon 冬野朋子2017年4月14日【ライトセラピー 18 】光とは何か? その8 紫外線は敵なのか? | PAPERMOON ライトセラピーレッスン 東京自由が丘皆さま、こんにちは。PAPERMOON 冬野朋子です。 前回のライトセラピーレッスンから、早1週間!! な〜んて、早いのでしょうかー。 でも一方。今年は桜の息が長くて嬉しいです。 まだあとちょっと楽しめそうですね🌸 今日も自由が丘の駅の、桜並木が見下ろせるカフェで、...
papermoon 冬野朋子2017年4月7日【ライトセラピー 17 】L'Arc〜en〜Ciel 光と虹色と音楽と | PAPERMOON ライトセラピーレッスン 東京自由が丘皆さま、こんにちは。PAPERMOONの冬野朋子です。 さて、ライトセラピーの第一歩として、「光とは何か?」を連載してますが、 前回は、その一つの答えとして「光とは波である」というお話しをしました。 実はここからまた楽しい世界が待っているのですが、...
papermoon 冬野朋子2017年3月31日【ライトセラピー 16 】レッスンの実践で大切なこと | PAPERMOON ライトセラピーレッスン 東京自由が丘皆さまこんにちは。PAPERMOONの冬野朋子です。 桜🌸がようやく咲き始めたものの、天気がもうひとつですが、 週末はお花見で各地賑わうのでしょうね。 昨日はたまたま地元自由が丘を通り抜けたのですが、 ある有名なパンケーキ屋さんに大行列が朝から出来ていました。...
papermoon 冬野朋子2017年3月17日【ライトセラピー 15 】私が毎日紫外線計測をする理由 | PAPERMOON ライトセラピーレッスン 東京自由が丘皆さん、こんにちは。PAPERMOON 冬野朋子です。 ここのところ、また冬に逆戻りの気候で、ちょっと辛いワタシです。 が、辛いのは私ばかりではなく、この季節って、この寒暖差にやられている方 結構多いのですよね。 また体調面だけでなく、「木の芽時(このめどき)」って、...